Söndag 28 mars

Nu är det söndag, en timme har försvunnit. Dock är jag inte ledsen över det. Är sååå trött på mörker och kyla så det är värt att förlora en timme för att få ljusare kvällar!

Om en timme ska jag iväg och träna. Måste passa på för i påsk ska jag vara i Borås och då blir det ingen träning.
Kanske kör lite hemmagympa om jag hittar nån som vill vara med :)

Idag är det Krista som har bodypumpen, ska bli kul att gå på hennes pass. Har bara varit på hennes spinning innan.
Hon är så rolig när hon inte alltid fattar hur stark hon är. Eller hur svag och kass jag är, haha.
När vi skulle med på det första passet nånsin så sa hon att det är lätt koreografi och inte jobbigt, ett danspass som tydligen är jättelätt så att hon måste träna extra efter passet. Efter 10 minuter undrade jag hur jag skulle palla hela passet, var helt död. Och koreografi kan jag inte följa för fem öre!

Samma sak när vi pratade om bodypump och att hon tränat det flera gånger en vecka för att det var ny musik och ny koreografi. Då frågade jag om hon tränade med lätta vikter eftersom hon var tvungen att träna det så mycket. Ja, bara typ 8 kg sa hon. Haha, är det lätt?
Det tyngsta jag kör på bodypump är 5 kg och det är på typ ben. Annars har jag typ ingen vikt. Det är så jobbigt eftersom man måste köra så himla många repetitioner så i början känns det okej, sen till slut vill inte musklerna funka.

Jaja, nu ska jag lyssna på lite musik, sen ska jag gå och bli stark!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0